Erschöpfung, Burnout, kaputt? Gesundheit von alleinerziehenden Müttern: 5 Lebensbereiche, die du unbedingt im Blick haben solltest
Sehr häufig begegnen mir Artikel über die Situation alleinerziehender Mütter. Sehr selten geht es darin explizit um die Gesundheit und wie diese auch in schwierigen Situationen erhalten werden kann. Gesundheit, ein Gut, das wir nicht hoch genug schätzen können und das...
Ruhe bewahren im Alleinerziehenden Alltag – Schritt für Schritt
Gerade noch saß ich entspannt in Südfrankreich auf der Terrasse, Beine hochgelegt, Buch in der Hand. Das Rauschen der Wellen und keine Kinder weit und breit. Die genießen nämlich ihre Freiheit auf dem Campingplatz und machen ihre eigenen Pläne. Wahnsinn, wie sehr zwei...
5 Tipps, wie du zu deinen Pausen kommst und warum der Spruch “Der Haushalt kann warten!” Alleinerziehenden nicht hilft!
Ja, kann er. Versprochen! Ich habe es ausprobiert. Noch nie in meinem Leben hat etwas oder jemand so lange und ausdauernd auf mich gewartet wie mein Haushalt. Gerade letztens meinte meine Kleine zu mir, ich könnte die Küche doch später sauber machen, jetzt wäre Zeit...
Was „Bilderbuchfamilien“ über Einelternfamilien wissen sollten…
Liebe Bilderbuchfamilie, dieser Artikel wird dich vielleicht nicht erreichen, solltest du in einer sogenannten „intakten“ Familie leben. Die meisten Menschen, die auf meiner Seite landen, googlen nach Themen, die mit ihrem Alleinerziehendsein zusammenhängen. Wobei ein...
4 Fragen, die du vor dem Urlaub alleine mit Kindern für dich klären solltest
Der erste Urlaub alleine mit Kindern ist bei vielen Alleinerziehenden ein großes Thema. Glücklich können sich diejenigen schätzen, die über die finanziellen Ressourcen verfügen, um überhaupt über den nächsten Familienurlaub nachdenken zu können. Vor dem ersten Urlaub...Umgangsmodelle nach einer Trennung – E-Book
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