Beziehung und Bindung, mehr Gelassenheit, weniger schimpfen
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Hilfe – Mein Kind ist so unruhig!

mein kind ist so unruhig

Mein Kind ist so unruhig.

Immer wieder kommen Eltern auf mich zu und teilen ihre Verzweiflung über ihr unruhiges Kind mit mir. Da das Thema auch mich und meine Tochter betrifft, beschäftige ich mich schon sehr lange damit.

Auch ich merke, dass mein Kind in vielen Situationen sehr unruhig ist. Diese Tage sind so anstrengend.

Seitdem ich mich mit Gordon Neufeld und seiner entwickelten Theorie beschäftige ist mir klar, dass ich das Thema an der Wurzel angehen muss.

Die erste Frage eines Entwicklungspsychologen könnte lauten:

„Wo ist das Kind mit Trennung konfrontiert?“

Diese Wortwahl wird ganz bewusst gewählt. Denn nicht nur eine tatsächliche Trennung löst Alarm im Kind aus, sondern die individuelle Wahrnehmung von Trennung.

Trennung für ein Kind ist ganz vieles, was wir gar nicht als Trennung betrachten würden. Schon alleine die Angst des Kindes, dass Mama oder Papa es ablehnen könnten, wird bereits als Trennung empfunden und löst Alarm im Kind aus.

Wenn wir uns die 6 Bindungsstufen anschauen, wird deutlich, dass viele Dinge beim Kind als Trennung erlebt werden können:

Wie Bindung sich entfaltet

Mein Kind ist so unruhig- Das alles ist Trennung für ein kleines Kind

Ein Kind, das über Gleichheit gebunden ist, kann es bereits als Trennung empfinden, wenn seine Bindungsperson nicht dasselbe Spiel spielen will wie es selbst.

Für ein Kind, das über physische Nähe gebunden ist, sind alle Situationen eine Trennung, in denen die Bindungsperson abwesend ist.

Disziplinierungsmaßnahmen werden immer als Trennung empfunden, da der Erwachsene dabei nicht auf derselben Seite steht wie das Kind.

Dadurch wurde mir bewusst, dass mein Kind ständig mit Trennung konfrontiert ist. Viele dieser Situationen lassen sich nicht vermeiden. Ich kann nicht immer mit ihm spielen oder immer meinen Ärger verbergen. Ansetzen muss man da, wo Trennungen sich vermeiden lassen.

Auf die Ursache schauen, nicht auf Verhalten

In Situationen, in denen das Kind unruhig ist, macht es keinen Sinn sich auf sein Verhalten zu fokussieren. Es kann in dem Moment gar nicht anders. Klar, wenn man es lang genug für seine Unruhe bestraft, wird es Wege finden, diesen Alarm zu unterdrücken.

Jedoch kommen die Emotionen dann an anderer Stelle hoch und die Symptome werden deutlicher.

Wenn ich merke, dass meine Tochter unruhig ist, was leider seit dem Kindergartenstart sehr oft vorkommt, lasse ich, wenn möglich alles stehen und liegen und begebe mich auf eine Ebene mit meinem Kind.

Ich nehme mir Zeit und übe mich in Geduld, um ihren Beziehungstank zu füllen.

Das kann manchmal wirklich lange dauern und sehr viel Einfühlungsvermögen meinerseits abverlangen. Oft schaffe ich es auch nicht, weil ich selbst unruhig bin. Aber mir bewusst zu machen, dass es nichts bringt, an ihrem Verhalten zu „arbeiten“ hat mir bereits geholfen.

Gerade an diesen Tagen braucht meine Kleine mich umso mehr, auch wenn sie mich öfters ablehnt und mit ihrem Verhalten „provoziert“.

Im Zweifel hat uns immer WENIGER TRENNUNG geholfen. Denn oft weiß man gar nicht, was los ist. Dann auf die Beziehung und die Nähe zu setzen hat bei uns jedenfalls bis jetzt immer zu einer Entspannung der Situation geführt.

Wenn dann noch große Trennungen hinzukommen ,wie der Tod eines geliebten Menschen oder die Trennung der Eltern dürfen wir erwarten, dass unser Kind erstmal sehr alarmiert und unruhig sein wird.

Oft auch frustriert, wütend und aggressiv. Wie du dein Kind durch die Trennung der Eltern begleiten kannst, darum geht es in meinem E-Book:

 

3 Kommentare

  1. […] Ich stelle mir die Bindung zu ihr dann wie ein elastisches Band vor, das gerade angerissen ist und unbedingt Nähe und Geborgenheit braucht, um wieder elastischer zu werden. Denn es ist ja so, je oberflächlicher ein Kind gebunden ist, desto weniger Trennung kann die Bindung aushalten. Für kleinere Kinder ist es dann so, als wäre die Mama gar nicht da, sie können an ihr emotional nicht festhalten. Das können Kinder erst mit 5 oder 6. Davor gibt es auf jeder Bindungsstufe immer mehr Wege, um an Mama oder Papa festzuhalten. Trennunge… […]

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