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solo, selbst & ständig, WAS ALLEINERZIEHENDE WIRKLICH BRAUCHEN von Anne Dittmann
Was habe ich mich gefreut, als ich in meinem Briefkasten ein Rezensionsexemplar vom Kösel Verlag entdeckt habe: “solo, selbst & ständig - WAS ALLEINERZIEHENDE WIRKLICH BRAUCHEN” von Anne Dittmann.* Auch wenn ich kaum noch Ratgeber lese, hat mich das Buch direkt...
6 wichtige Tipps für deine Mutter-Kind-Kur als Alleinerziehende
Für mehr Tipps und Erfahrungsberichte zu Mutter-Kind-Kuren, empfehle ich dir diese Blogparade: Meine Kur – meine Zeit Immer wieder höre ich von Müttern, dass sie während ihrer Mutter-Kind-Kur nicht entspannen konnten und dass sie die Kur gestresst abgebrochen haben....
Erschöpfung, Burnout, kaputt? Gesundheit von alleinerziehenden Müttern: 5 Lebensbereiche, die du unbedingt im Blick haben solltest
Sehr häufig begegnen mir Artikel über die Situation alleinerziehender Mütter. Sehr selten geht es darin explizit um die Gesundheit und wie diese auch in schwierigen Situationen erhalten werden kann. Gesundheit, ein Gut, das wir nicht hoch genug schätzen können und das...
Ruhe bewahren im Alleinerziehenden Alltag – Schritt für Schritt
Gerade noch saß ich entspannt in Südfrankreich auf der Terrasse, Beine hochgelegt, Buch in der Hand. Das Rauschen der Wellen und keine Kinder weit und breit. Die genießen nämlich ihre Freiheit auf dem Campingplatz und machen ihre eigenen Pläne. Wahnsinn, wie sehr zwei...
5 Tipps, wie du zu deinen Pausen kommst und warum der Spruch “Der Haushalt kann warten!” Alleinerziehenden nicht hilft!
Ja, kann er. Versprochen! Ich habe es ausprobiert. Noch nie in meinem Leben hat etwas oder jemand so lange und ausdauernd auf mich gewartet wie mein Haushalt. Gerade letztens meinte meine Kleine zu mir, ich könnte die Küche doch später sauber machen, jetzt wäre Zeit...
Was „Bilderbuchfamilien“ über Einelternfamilien wissen sollten…
Liebe Bilderbuchfamilie, dieser Artikel wird dich vielleicht nicht erreichen, solltest du in einer sogenannten „intakten“ Familie leben. Die meisten Menschen, die auf meiner Seite landen, googlen nach Themen, die mit ihrem Alleinerziehendsein zusammenhängen. Wobei ein...
4 Fragen, die du vor dem Urlaub alleine mit Kindern für dich klären solltest
Der erste Urlaub alleine mit Kindern ist bei vielen Alleinerziehenden ein großes Thema. Glücklich können sich diejenigen schätzen, die über die finanziellen Ressourcen verfügen, um überhaupt über den nächsten Familienurlaub nachdenken zu können. Vor dem ersten Urlaub...
Wie du als als Alleinerziehende dein Bindungsdorf aufbaust
Alleinerziehend ohne Hilfe zu sein, ist eine sehr belastende Situation, die viele Alleinerziehende auf Dauer in die Erschöpfung, oder sogar einen Burnout führt. Gerade, wenn du an deine Grenzen kommst, ist vielleicht das Letzte, an das du denkst, dir ein Dorf...
Ostertage…einsame Feiertage als Alleinerziehende?
Feiertage als Alleinerziehende können sich ganz besonders einsam anfühlen. Vor allem wenn der Kontakt zur Herkunftsfamilie nicht so ist, wie wir uns das wünschen. Plötzlich sehen wir um uns herum nur noch sogenannte intakte Familien, die alle verplant sind verplant...