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Selbstregulation beim Essen- was das mit Bindung zu tun hat – und wieso Selbstregulation nicht immer förderlich für die Bindung ist

Immer wieder wird unter Eltern das Thema Selbstregulation bei Medienkonsum und Süßigkeiten-Konsum diskutiert. Dabei frage ich mich immer, wie ein Kind in der Lage sein soll, etwas zu regulieren, was viele Erwachsene nicht schaffen. Wie viele Erwachsene kennst du, die viel mehr Zucker konsumieren als von der WHO empfohlen? Wie viele Erwachsene kennst du, die viel zu lange teilnahmslos vor dem Fernseher liegen und sich berieseln lassen?